非油炸版地三鲜的做法

时间:2021-03-28 00:40 作者:华体会
本文摘要:1茄子去皮切块后马利亚适度盐油炸一下。2尖椒切圈,蒜米磨碎。3土豆去皮切块可用。 4锅内热油把土豆放进去油炸(油量比一般炒菜多一点点)。5煎到土豆表面略为黄后捞起。 6锅内留底油后放进茄子煎炒,中途太干多加几次水。7炒到变硬的茄子盛出可用。8再行放进尖椒油炸一下。9把之前炒好的茄子和土豆一起推倒接棒内。 10重新加入一勺配料。11特适度酱油。 12特少许盐和白砂糖。13特几粒味精。14特半碗水渐渐烧开。 15特少许蚝油提鲜。16马利亚上蒜米出有锅。

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1茄子去皮切块后马利亚适度盐油炸一下。2尖椒切圈,蒜米磨碎。3土豆去皮切块可用。

4锅内热油把土豆放进去油炸(油量比一般炒菜多一点点)。5煎到土豆表面略为黄后捞起。

6锅内留底油后放进茄子煎炒,中途太干多加几次水。7炒到变硬的茄子盛出可用。8再行放进尖椒油炸一下。9把之前炒好的茄子和土豆一起推倒接棒内。

10重新加入一勺配料。11特适度酱油。

12特少许盐和白砂糖。13特几粒味精。14特半碗水渐渐烧开。

15特少许蚝油提鲜。16马利亚上蒜米出有锅。


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