本文摘要:
1将芹菜剁成末。将胡萝卜、香菇托成小丁。土豆去皮洗涤小块簿片。2土豆片放进有孔蒸盘,设置100度,蒸20分钟后放入。 3趁热碾压成泥,重新加入50g玉米淀粉,用手揉成泥状。4将芹菜剁成末。将胡萝卜、香菇托成小丁。 重新加入所有蔬菜丁和调味,加热均匀分布。5所取30g菜团,用手烫圆成杂蔬丸子。依序将所有小丸子放在瓷盘内。 等候加压。6蒸箱调节到普通煮模式,加压到100度后放进中层,蒸10分钟才可。
1将芹菜剁成末。将胡萝卜、香菇托成小丁。土豆去皮洗涤小块簿片。2土豆片放进有孔蒸盘,设置100度,蒸20分钟后放入。


3趁热碾压成泥,重新加入50g玉米淀粉,用手揉成泥状。4将芹菜剁成末。将胡萝卜、香菇托成小丁。
重新加入所有蔬菜丁和调味,加热均匀分布。5所取30g菜团,用手烫圆成杂蔬丸子。依序将所有小丸子放在瓷盘内。
等候加压。6蒸箱调节到普通煮模式,加压到100度后放进中层,蒸10分钟才可。小窍门典故:对付不爱吃蔬菜的小朋友,不光要用故事来引领教育他们,还得给蔬菜来个小合体,才能确实让他们爱上不吃蔬菜,只不过将各蔬菜混搭在一起制成丸子,外表白布上他们讨厌的玉米就是很不俗的方法!哈哈!认同得抢走着不吃!。
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